Servizi & Pacchetti
Servizi su misura per ogni fase
Dal primo incontro di valutazione alla gestione completa della stagione agonistica. Scegli il livello e scopri cosa è incluso.
Scegli la modalità per vedere prezzi e prenotare
6 Mesi
Il più richiestoPer un lavoro più continuativo, con una strategia che evolve insieme ai tuoi progressi.
Cosa è incluso
- Valutazione nutrizionale approfondita
- Piano personalizzato con aggiornamenti nel tempo
- Check periodici su progressi e composizione corporea
- 6 appuntamenti, uno al mese (online o in presenza)
- Supporto via email 24h/24 per dubbi e chiarimenti
Biologo nutrizionista & triatleta élite
Non è solo «mangiare bene». È costruire una strategia.
Non parto da regole generiche, ma da te: dai tuoi obiettivi, dalle tue abitudini, dal tuo stile di vita e dalle tue esigenze. Da qui nasce una strategia nutrizionale personalizzata, sostenibile e pensata per funzionare davvero.
Equilibrio
Valutazione
Un piano bilanciato, completo e costruito sulle tue esigenze, senza estremismi o regole inutili.
Sostenibilità
Piano personalizzato
Un'alimentazione che si adatta ai tuoi gusti e alla tua vita reale, così puoi seguirla senza sentirla come un peso.
Varietà
Gara & stagione
Idee, alternative e abbinamenti nuovi per rendere i pasti più semplici, vari e piacevoli.
Nuoto · Bici · Corsa
Una strategia per ogni disciplina
Se vuoi imparare anche tu a gestire al meglio energia, idratazione e recupero in ogni disciplina, ecco come costruisco la strategia per ciascuna frazione.
Nuoto
Energia e idratazione prima di entrare in acqua.
Bici
Integrazione su lunghe distanze, senza crampi.
Corsa
Riserva glicemica per chiudere forte la frazione finale.
FAQ
Domande frequenti
Le risposte alle domande che ricevo più spesso.
Pronto a fare il salto?